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Counselling Articoli
In questa sezione troverai articoli e approfondimenti di tematiche che hanno destato la curiosità di molti dei nostri partecipanti alle sessioni individuali e ai seminari di Result Oriented Counselling.
La valorizzazione dell’individuo
Eliminare le cause dei nostri limiti
Vincere le paure e le fobie
Eliminare lo stress
Imparare a pensare in modo positivo
La rabbia: come superarla
Vincere l’inerzia
...e altri ancora
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Articoli:
Rassegna StampaIn questa sezione troverai le principali interviste pubblicate nei giornali e realizzate al Counsellor della nostra associazione. Psychologies Magazine (...)
Rilassamento subliminaleDi Chiara Svegliado Messo a punto dalla facoltà di psicologia dell’Università di Montreal, è il più avanzato metodo di rilassamento oggi esistente nel campo della musicoterapia. Si (...)
Imparare l’ottimismodi Chiara Svegliado Resoconto degli studi di Martin Seligman, fondatore della psicologia positiva, che insegna l’importanza di sviluppare le qualità positive dell’ottimismo e la speranza. (...)
Il piacere della letturadi Chiara Svegliado Oggi i computer sono diventati così popolari che molte persone li preferiscono ad un buon libro. Per molti addirittura la lettura è considerata più un obbligo che un piacere. (...)
Fobiedi Chiara Svegliado Una fobia (termine che deriva dal greco e significa panico) è una paura eccessiva, senza fondamento reale, incontrollabile, causata da un particolare oggetto, attività o (...)
Il controllo della menteCambiare i propri schemi mentali per modificare significativamente il proprio stile di vita ed essere più felici Di Chiara Svegliado Alcuni dei metodi che utilizzo nel mio lavoro e che (...)
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Stress e LavoroNel mio lavoro di counsellor ascolto molte storie di stress legate al lavoro. Non c’è affatto da stupirsi visto che da sempre l’ambiente di lavoro è un vero e proprio centro di (...)
Sintomi fisici, mentali e comportamentali dello stressPer non cadere nella trappola dello stress, è importante osservare e comprendere i segnali di allarme che il corpo e la mente inviano. Questi sintomi di stress possono consistere in reazioni (...)
